Tu fais peut-être de l’exercice pour la première fois ou tu vas à la salle de sport 5 fois par semaine depuis des années. Quoi qu’il en soit, les exercices avec les kettlebells (ou haltères russes), ...

260212-N-IJ922-1100 Des marins affectés aux « Fighting Marlins » du Patrol Squadron (VP) 40 mènent des opérations aériennes en soutien à Cutlass Express 2026 (CE 26). CE 26 est l’un des trois ...

Le commandant de la force navale russe, le capitaine Alexey Sergeev, a déclaré que la Russie était « prête à organiser des exercices conjoints dans n’importe quelle région ». L’opération se déroulera ...

La version audio de cet article est générée par la synthèse vocale, une technologie basée sur l’intelligence artificielle. Des militaires canadiens participent à l'exercice international STRIKING BAT, ...

Dans un communiqué la Suède dévoile avoir réuni autorités politiques, la famille royale et l’armée pour un vaste exercice préparant le pays à une situation de crise, une première depuis plusieurs ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Le gouvernement suédois a annoncé, dans un communiqué traduit en russe vendredi 28 ...

Du 23 novembre au 5 décembre, l'exercice militaire "Yellow Guardian" est mis sur pied par le Bataillon de Chasseurs à Cheval. Il s'agit d'un exercice de grande ampleur se déroulera dans les provinces ...

Un petit investissement dans cet outil peut vous aider à transformer votre force, sans avoir besoin d'une salle de sport. « Les bandes peuvent offrir une résistance variable sur toute l’amplitude du ...

Ce lundi 13 octobre 2025, un suraccident avec un incendie a été simulé sur l’autoroute A11, dans la tranchée couverte d’Avrillé (Maine-et-Loire). Cet exercice grandeur nature a mobilisé de nombreux ...

Le 132e régiment d'infanterie cynotechnique de Suippes organise du 2 au 9 octobre un exercice avec 500 militaires et 50 chiens. Dix nations de l'OTAN vont également participer à cette opération d'une ...

Après deux mois loin des salles de sport, il est temps de s'y remettre. Septembre annonce le mois des (nouvelles) bonnes résolutions. Pour cette rentrée, vous avez sans doute envie de reprendre une ...

Nordine Attab, notre coach sportif, vous propose un exercice facile à réaliser sur le sable pour améliorer votre équilibre. Pas besoin de matériel compliqué, juste un sol instable et vos pieds pour ...