I did weighted ab exercises every day for 30 days 10k steps a day and eating high protein. Saw a little bit of progress 🙂‍↔️ #gymtok #abs #fypシ #30dayschallenge
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ABS workout for your routine. 🔥 #abs #sixpack #fitness #gymtok | mountain climbers
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Men's Calisthenics Gym Workout - Back Abs Training
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Decline weighted sit-ups, hanging leg raises all you need #fyp #gym #abs #abworkout #jmlisntreal
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