295K views · 138 reactions | Yes, improving fascia health CAN turn back the clock on your whole body. With MELT, you can learn all about what makes the body human AND how to treat its aches & pains. | MELT Method | Facebook
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MELT Method. . Yes, improving fascia health CAN turn back the clock on your whole body. With MELT, you can learn all about what makes the body human AND how to treat its aches & pains.
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4.8K views · 10K reactions | #meltchallenge 35 - massage this muscle to relieve headaches and tension in the neck. I'm @denismerkas, I teach couples simple, beautiful massage techniques you can learn at home. Follow for behind the scenes content. . . . #deeptissue #deepmassage #neckpain #headaches #neck #howtomassage #couplesmassage #trythis #denismerkas #relationship #datenight | Melt: Massage for Couples | Facebook
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Melt: Massage for Couples
Golgi tendon organs are sensory receptors located in tendons. They monitor muscle tension and protect muscles from excessive force by triggering relaxation when tension becomes too high. We can use this system to create relaxation in tense muscles through massage. We're taught to mostly massage muscle. You'll notice in many of my massages I'm working attachment points. It works really well to reduce tension, and even more so when combined with trigger points and relaxation. | Melt: Massage for C
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