The Importance of Scapular Retraction and Scapular Protraction
The Importance of Scapular Retraction and Scapular Protraction
2020年5月10日
yourhousefitness.com
Master the Seated Cable Row: Scapular Protraction ➜ Retraction for a Stronger Back
0:33
Master the Seated Cable Row: Scapular Protraction ➜ Retraction for a Stronger Back
已浏览 6 次1 个月前
YouTubeSteve Mcgoldrick
Scapular Protraction & Retraction Exercise for Posture & Shoulder Stability
2:47
Scapular Protraction & Retraction Exercise for Posture & Shoulder Stability
3 周前
YouTubeImpact Chiropractic
Scapula
9:57
Scapula
已浏览 53.8万 次2021年5月7日
YouTubeThe Noted Anatomist
Scapulohumeral Rhythm
1:06
Scapulohumeral Rhythm
已浏览 26.6万 次2015年10月9日
YouTubeDaily Bandha
Neutral Shoulder Position
11:18
Neutral Shoulder Position
已浏览 1.5万 次2020年6月28日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
Scapular retraction (sitting)
0:30
Scapular retraction (sitting)
已浏览 8.2万 次2016年11月15日
YouTubeCanadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)
0:52
Scapular Retraction Exercise
已浏览 14.5万 次2014年3月31日
YouTubeRehab My Patient
0:51
Y Wall Slide + Lift Off
已浏览 5.9万 次2017年3月10日
YouTube[P]rehab
1:27
Exercise For Scapular Dyskinesis
已浏览 11.6万 次2019年5月1日
YouTubePowered by Iron Health
0:40
Scapula Pushup
已浏览 109.3万 次2013年4月19日
YouTubeAndrew Sacks
5:53
Shoulder Passive Range of Motion (PROM)
已浏览 41.8万 次2018年4月18日
YouTubePhysiotutors
9:29
Scap Y and Lateral Scapula Projections
已浏览 6万 次2020年7月12日
YouTubeLicensed to Shoot
1:30
Prone Scapular Retraction Exercise
已浏览 3万 次2014年6月30日
YouTubeDonna Smyers
0:36
Standing Scapular Setting
已浏览 7.2万 次2014年12月10日
YouTubeMGHOrthopaedics
6:39
11 Scapular Stabilization Exercises
已浏览 1.9万 次2020年7月6日
YouTubeSET FOR SET
4:40
Scapular Stability Exercises (Intermediate)
已浏览 6万 次2021年8月20日
YouTubeOrtho Eval Pal with Paul Marquis PT
6:01
3 Exercises To STRENGTHEN Your SCAPULA!
已浏览 38.3万 次2018年4月1日
YouTubeTom Merrick
1:33
Scapular Retraction Test (SRT) ⎟ Scapular Dyskinesis
已浏览 24.3万 次2015年9月21日
YouTubePhysiotutors
1:16
How Scapular Movement Works: 3D Anatomy & Diagrams
已浏览 70.2万 次2011年4月26日
YouTubeMuscle & Motion
17:05
Scapula Protraction, Retraction, Rotation
已浏览 16.8万 次2013年12月24日
YouTubeSvitlana Malysheva
2:18
Shoulder Mobility - Scapula Protraction & Retraction
已浏览 2.3万 次2018年4月6日
YouTubeStroops
1:37
Shoulder External Rotation (With Cable)
已浏览 28.6万 次2020年8月20日
YouTubeMuscle & Motion
1:06
Scapular PushUps in Plank Position
已浏览 2.3万 次2016年9月2日
YouTubeKOH Physical Therapy Lab®
1:05
SCAPULAR RETRACTION (stability/postrual control)
已浏览 1913 次2013年6月15日
YouTubemandy mclane
4:46
Scapulothoracic joint: Structure and actions
已浏览 18.6万 次2015年3月20日
YouTubeThe Noted Anatomist
6:37
"Scapular Pull Ups" for Lat Activation
已浏览 29.1万 次2013年6月22日
YouTubeTheLeanBerets
10:15
Scapulothoracic joint: Muscles and nerves
已浏览 18.7万 次2015年3月20日
YouTubeThe Noted Anatomist
1:00
Prone scapular retraction (Strength and mobility)
已浏览 2.2万 次2020年1月2日
YouTubeHolistic Physio Fitness
5:31
PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) for the Scapula
已浏览 5.5万 次2021年1月28日
YouTubePhysical Therapy Education Solutions
展开