Experience Animal Flow®, the quadrupedal movement program we teach around the world! The Level 1 workshop is open to fitness professionals and non-professionals, as we welcome anyone interested in becoming a better mover! No prior Animal Flow experience is needed. | Animal Flow
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You can practice Quadrupedal Movement Training (QMT) from the comfort of your own home, at the gym, or in a park. With absolutely no equipment necessary, all you need is your body and some space. Start your free 14 day trial Animal Flow On Demand today! | Animal Flow
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Join us for two days of expert training on Animal Flow, the Quadrupedal Movement Training (QMT) system we teach around the world! Animal Flow is designed to improve the performance, resilience and function of the “human animal”. It offers a versatile and adaptable movement practice that can stand alone as an integrated approach to fitness or broken apart and added to existing training programs. | Animal Flow
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Is training really the answer? Ask the flowchart. - Training design - C…
2023年5月7日
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