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Overhead triceps extensions are a staple in any arm-strengthening routine, but everyone has their form preference. Which type do you prefer? A) With front arm support B) With back arm support C) Without support Comment 💬 below👇 with A, B, or C, and share why it's your top choice! Do you have any pro tips? We're all ears! Let's build those triceps together, one extension at a time. Want to discover how to maximize your workouts? Check out the Muscle and Motion STRENGTH TRAINING APP, link in bio
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