1 Hour UPPER BODY & UPPER ABS WORKOUT at Home | Day Two of Five
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1 Hour UPPER BODY & UPPER ABS WORKOUT at Home | Day Two of Five
Welcome to day 2 of the 5 day 1 hour at home workout series! Second in the series is upper body workout and upper abs workout combined. This at home workout will target your shoulders, arms, chest, back, core and upper abs! You will need a mat or elbow friendly surface and a pair of dumbbells (I’m using 8kg for your reference). The exercises ...
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