7 Effective Stretching Tips to get your Front Splits Fast – Journey to Mobility
7 Effective Stretching Tips to get your Front Splits Fast – Journey t…
2019年9月7日
journeytomobility.com
6 Most Effective Side Splits Stretches (Plus Follow Along Routine) - Empowered Beyond Weight Loss
6 Most Effective Side Splits Stretches (Plus Follow Along Rout…
2022年5月20日
empoweredbeyondweightloss.com
A Beginner’s Guide to Get the Splits in One Day
A Beginner’s Guide to Get the Splits in One Day
已浏览 126.7万 次2 个月之前
wikiHowAdam Shuty
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
0:35
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & …
已浏览 381.7万 次2 个月之前
wikiHowAdam Shuty
HOW I’M GETTING SPLITS AS A NEVER-BEEN-FLEXIBLE ADULT 😬⬇️ Holding the same stretches every day
0:10
HOW I’M GETTING SPLITS AS A NEVER-BEEN-FLEXIBLE ADULT 😬⬇…
已浏览 2468 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
THIS is what splits training looks like at 38 😅 Every time I ask someone who has the splits HOW
0:08
THIS is what splits training looks like at 38 😅 Every time I ask someon…
已浏览 4877 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
Split Stretch | 2-Minute Routine to Improve Your Splits Fast (4K)
1:54
Split Stretch | 2-Minute Routine to Improve Your Splits Fast (4K)
已浏览 3477 次1 个月前
YouTubeFit & Flex
0:05
⬇️Beginner workout splits that are slowing your progress (avoid thes…
已浏览 348 次3 个月之前
TikTokobijamesokenwa
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.8万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall
2:51
Simple Front Splits Tutorial
已浏览 8605 次2017年8月22日
YouTube12 Minute Athlete
3:12
How to do the Splits
已浏览 261.5万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:27
How to Do a Split in 5 Minutes
已浏览 10.7万 次2015年6月15日
YouTubeLIVESTRONG
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.7万 次2016年11月28日
YouTubeEvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
3:29
How to get an Over Split
已浏览 148.9万 次2017年10月14日
YouTubeAnna McNulty
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56.6万 次2019年3月3日
YouTubeTom Merrick
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 375.7万 次2016年7月22日
YouTubeKlikKluK
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.8万 次2018年5月28日
YouTubepigmie
5:03
HOW TO DO THE SPLITS IN ONE DAY // FOR BEGINNERS ONLY
已浏览 256.3万 次2019年1月30日
YouTubeGABBY DOLECHEK
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1225.6万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
14:48
Simple Way to Get a Full Split
已浏览 85万 次2018年11月26日
YouTubeSimon Scher
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 913.9万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 472.1万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
14:38
Mechanics Of A Side Split
已浏览 182.8万 次2020年11月5日
YouTubematthewismith
10:51
6 Exercises to Help You Get the Middle Split
已浏览 117.1万 次2020年5月19日
YouTubeMovement for Climbers
4:47
Tips On How To Get Your Splits Fast!
已浏览 719 次2019年4月25日
YouTubeSydney !
3:34
How to get your Splits FAST!
已浏览 76.6万 次2013年1月30日
YouTubeTC2
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.9万 次2016年5月1日
YouTubeAlivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 60.7万 次2018年10月13日
YouTubeAnna McNulty
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:08
WANT SPLITS AS AN ADULT? READ THIS 💥👇🏽 After …
已浏览 1791 次3 周前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:26
HOW TO ACTUALLY GET THE SPLITS AS AN ADULT …
已浏览 3777 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:09
IF YOU’RE AN ADULT GETTING SPLITS FOR TH…
已浏览 1281 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:06
IF YOU’RE AN ADULT GETTING SPLITS FOR TH…
已浏览 1066 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:07
HOW TO ACTUALLY GET THE SPLITS AS AN ADULT …
已浏览 1020 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:10
HOW I’M GETTING SPLITS AS A NEVER-BEEN-FLEXIB…
已浏览 2468 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:20
HOW TO DO THE SPLITS 🙌🏽🔥👇🏽 It’s time to STOP telling yourse…
已浏览 907 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:08
THIS IS FOR THE 30+ YEAR OLDS WHO’VE ALWAYS W…
已浏览 925 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:08
THIS is what splits training looks like at 38 😅 Every time …
已浏览 4877 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:42
HOW TO ACTUALLY GET THE SPLITS AS AN ADULT …
已浏览 211 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:24
HOW LONG DOES IT ACTUALLY TAKE TO GET …
已浏览 2094 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:11
THIS is what splits training looks like at 38 😅 Every time …
已浏览 1815 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:23
How To Do The Splits FAST 😨 Anyone Can Learn! #shorts
已浏览 1022 次1 个月前
YouTubeZORA
0:11
Oh, you want splits in your 30’s+? Bad news… and als…
已浏览 1403 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:08
LET ME BURST YOUR BUBBLE REAL QUICK 🫧👇🏽 Wh…
已浏览 1323 次2 周前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:23
HOW TO ACTUALLY GET THE SPLITS AS AN ADULT …
已浏览 115 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:24
HOW TO ACTUALLY GET THE SPLITS AS AN ADULT …
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:10
WANT SPLITS ? READ THIS👇🏽💥 As a certified flexibility trai…
已浏览 368 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
0:07
Ok, you want splits in your 30’s+? Bad news… and als…
已浏览 3630 次1 个月前
YouTubeORRA Studio ︱ Online Flexibility Studio
1:28
Bro split is bad ? Most common workout splits ran…
已浏览 2万 次2 个月之前
YouTubeDADBODS
静态缩略图占位符